見た目ダイエット
見た目ダイエット
小倉 義人
定価： ￥ 1,365
販売価格： ￥ 1,365
人気ランキング： 13020位
おすすめ度：
発売日： 2006-08-07
発売元： 廣済堂出版
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
小倉 義人
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販売価格： ￥ 1,365
人気ランキング： 13020位
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発売日： 2006-08-07
発売元： 廣済堂出版
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難しいこと抜き！！
ダイエットジャーニーで過食とリバウンドを繰り返していましたが、
近年ダイエットしない方が痩せるということに気付きました。
その私がついつい手にして買ってしまったのは
・体重計なんていらない
・規則はつくらない
・食べたいときは食べる
など肩に力の入らないリラックスからはじまるダイエット？だからです。
押さえつけると必ず反動が来ます。このダイエットは安心して身を任せられると思います。
まだ実行していないので星４つですが、内容としては５つと言っていいと思います。